الدجاج مع صلصة الليمون… ولا أشهى

الكمية تكفي 6 إلى 12 شخصاً 4 ملاعق طعام زيت دوار الشمس 6 أفخاذ دجاج 6 جوانح دجاج 3 حبات ليمون 4 ملاعق طعام صلصة ليمون هندية 4 ملاعق طعام صلصة صويا علبة وزنها 432 غ من شرائح الأناناس، مصفّاة رأس فليفلة حمراء حريفة، منظف من البذور…

5 مشروبات ضرورية لحرق الدهون وخسارة الوزن

يعتبر إضافة بعض المشروبات الى النظام الغذائي الصحي الذي يهدف لإنقاص الوزن أمراً أساسياً وهاماً لنجاح أي دايت، والتمتع برشاقة ولياقة جيدة. وتعمل بعض المشروبات على زيادة الحرق اذا ما اقترن تناولها بممارسة الرياضة بشكل فعال ومستمر، اى جانب…

أنظمة غذائية شائعة تزيد خطر الإصابة بالسكري

توصّلت دراسة جديدة إلى أن الأنظمة الغذائية عالية الكربوهيدرات والمعالَجة بشكل كبير، الشائعة حالياً، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 20%. وأكد فريق من الباحثين في جامعة "موناش" ومعهد "ملبورن" الملكي…

تصريح صحفي صادر عن حزب الشعب الديمقراطي الأردني “حشد”

يعبر حزب الشعب الديمقراطي الأردني "حشد" عن بالغ سخطه وألمه على العدوان الصهيوني الاجرامي على الشعب اللبناني الشقيق ومقاومته الباسلة وعلى مناضليه الاشاوس الذين طالتهم يد الغدر وهم في ميدان القتال ضد دولة الاحتلال الفاشية.. لقد بات…

كتلة الميثاق توافق تام ورؤية موحدة بعد لقاء تشاوري بحضور جميع الاعضاء

عقدت كتلة الميثاق اليوم بحضور جميع أعضائها من القائمة الحزبية العامة والقائمة المحلية اجتماعاً تشاورياً مثمراً أسفر عن توافق تام حول جميع القضايا المطروحة في اللقاء. ترأس اللقاء رئيس المجلس الاستشاري النائب مازن…

طفل الأمس.. سعيد ذياب سليم

هل لنا الحق في استدعاء الماضي ومحاكمته؟ ليس كل الماضي، ولكن ذاك الذي هو جزء منا؟ ذلك الطفل الذي يسكن أفكارنا ونستمر في قمعه حتى لا يخرج ويهدم ما حققناه؟ معلمنا الذي راقب أعمالنا الغبية مبتسمًا؟ أبوانا اللذان اختارا لنا ما نلبس، ما ندرس، ومن…

التعادل يحسم كلاسيكو الأردن

 حسم التعادل قمة مباريات الجولة الخامسة من دوري المحترفين لكرة القدم بين الوحدات والفيصلي. انتهى اللقاء الذي اقيم مساء السبت على ستاد عمان بالتعادل الإيجابي بهدف لمثله. سجل فراس شلباية للوحدات (د 42 / ضربة جزاء) وتعادل للفيصلي…

جهاز المخابرات الهنغاري يستجوب “حسناء البيجر”

أعلنت الحكومة الهنغارية، السبت، أن أجهزة المخابرات في البلاد استجوبت الرئيسة التنفيذية لشركة بي.إيه.سي كونسلتينغ، ومقرها بودابست، المرتبطة بأجهزة الاتصال اللاسلكية (البيجر) التي يستخدمها أعضاء جماعة حزب الله اللبنانية وانفجرت الأسبوع…

تكريم الطالب أحمد ثائر الزعبي بحصوله على تقدير من فرنسا وسويسرا ولقب “سفير السلام”

كرمت مدرسة راهبات الوردية- مرج الحمام الطالب في مدرسة دي لاسال الفرير احمد ثائر الزعبي بحصوله على شهادة تقدير من سويسرا وفرنسا وذلك عن مشاركته في الدائرة العالمية لسفراء السلام وحصوله على لقب "سفير السلام احمد الزعبي" وتعليقا على…

مندوبا عن الملك وولي العهد…العيسوي يعزي عشيرتي الارتيمة والقهيوي

عمان- 21 أيلول 2024 مندوبا عن جلالة الملك عبدالله الثاني، وسمو الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولي العهد، قدم رئيس الديوان الملكي الهاشمي يوسف حسن العيسوي واجب العزاء، اليوم السبت، إلى عشيرة الأرتيمة بوفاة الدكتور معاذ جمال…