صحة وجمال

تقدّم شركة البيروتي فرصة رائعة لعشاق الطهي في شهر رمضان المبارك! شارك في مسابقتنا المميزة واحصل على فرصة لربح 200 دينار كاش، بالإضافة إلى جوائز قيّمة أخرى. 💰 كيف تفوز؟صاحب الصورة الأقرب لطبق الشيف علا نيروخ سيحصل على الجائزة الكبرى (200…

إذا كنت تبحث عن طبق شهي وصحي لتحضيره على مائدتك، فإن الشيف علا نيروخ تقدم لك وصفة الفريكة المميزة من "البيروتي" بطريقة سهلة ومذاق لا يُقاوم. سواء اخترتها مع الدجاج أو اللحم، فإن النكهة الرائعة تبقى الأهم، مع لمسة الشيف التي تضيف إليها…

المقادير - الدجاج : دجاجة (مغسولة ومقطعة إلى 8 قطع) - أرز بسمتي : 2 كوب - الزيت النباتي : ربع كوب - الكركم : نصف ملعقة صغيرة - بابريكا : نصف ملعقة كبيرة - الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة - القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) -…

تُعتبر عملية تحويل مسار المعدة، أو ما يُعرف طبيًا بالمجازة المعدية (The Gastric Bypass)، إحدى أكثر جراحات السمنة شيوعًا، حيث تُساعد على فقدان الوزن والتقليل من مضاعفات السمنة. إلا أن هذه الجراحة تحمل بعض المخاطر والمضاعفات التي يجب أخذها…

جمّعنا لكِ  دليلكِ لوصفات اليوم الأول من رمضان... أطيب الأكلات الرمضانية المميزة على سفرتك. فتوش رمضان بدبس الرمان المقادير - للسلطة : البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع جوانح) خيار : 2 حبة (مقطع) الطماطم…

المقادير - ديك الرومي : 1 حبة (منظف بالخل والملح) - الفريكة البيروتي: 2 كوب (مغسولة ومصفاة) - الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة - الماء : 2 كوب - البصل : 1 حبة (مفروم) - ملح : ملعقة صغيرة - بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة - فلفل أسود…

أعادت منظمة الصحة العالمية (OMS) تصنيف المراحل العمرية للإنسان، مقدمةً منظورًا جديدًا حول مفهوم "كبر السن". ووفقًا لهذا التصنيف، فإن الأفراد يُعتبرون في مرحلة الشباب حتى سن 55 عامًا، بينما تُقسَّم المراحل العمرية على النحو التالي: من…

أكدت الاستشارية النفسية الأسرية والتربوية حنين البطوش أن تلبية جميع طلبات الأبناء لبس بالضرورة أمراً إيجابياً، بل قد يكون له آثارا سلبية على تربيتهم ونموهم ،وأن ليس كل ما يطلب من الأبناء يجاب. وقالت البطوش في لقاء مع…

قد تجدين أن بنطالك الجينز المفضل يناسبك تمامًا في يوم، بينما في اليوم التالي تشعرين بأنه ضيق في أماكن غير مريحة. تقفين على الميزان، وتلاحظين زيادة غير مبررة في الوزن مقارنة باليوم السابق. في ضوء ذلك تقول الدكتورة ليزلي هاينبرج من مؤسسة…

داتشي بيبي بان كيك هو طبق فطور لذيذ ومميز يتمتع بقوام هش ومرن، مع وجه ذهبي مقرمش. يتم تحضيره عادة في مقلاة حديدية ساخنة، ثم يُدخل الفرن ليكتسب حجمه المنتفخ الفريد. ويُقدّم هذا الطبق الشهي مع سكر بودرة، وعسل، وفواكه طازجة، أو شراب القيقب.…