بريطانيا توصي بحمية جديدة تساعد على خسارة الوزن بطريقة صحية
أوصت هيئة الصحة البريطانية NHS باتباع نظام غذائي جديد يساعد في إنقاص الوزن بشكل صحي، ويحتوي على 800 سعرة حرارية يومياً فقط.
ونشر موقع جريدة "دايلي إكسبريس" البريطاني التوصيات الصحية التي تحمي من أمراض السكري والضغط وتعتمد على تناول…