المهندس السعودي يدعو الحكومة لأخذ الدروس والعبر من تداعيات موجة الحر

قال المستثمر في قطاع الأسكان المهندس محمود اسماعيل السعودي المتخصص في الهندسة الكهربائية ان على الجهات الرسمية المختصة ان تأخذ الدروس والعبر من تداعيات موجة الحر التي شهدتها البلاد خلال الأسبوع الماضي وادت الى ارتفاع…

عقل الحزب وسلاحه المرخص..نضال المجالي

في الماضي، اعتمدت الأحزاب السياسية على المبادرات الفردية والتجارب الشخصية لأعضائها، بلا منهجية واضحة لتحليل الواقع السياسي والاجتماعي. ومع تعقد المشهد السياسي والانفتاح المرخص وغير المرخص وتطور العلوم الإدارية، أصبحت الحاجة ملحة لامتلاك…

دوام المعلمين في المدارس الحكومية يبدأ اليوم والطلبة في 24 آب

يبدأ دوام الهيئات التدريسية للفصل الأول من العام الدراسي 2025/2026 اليوم الأحد، فيما يبدأ دوام الطلبة الأحد 24 آب، وفق التقويم المدرسي. وسيتم تسليم الكتب المدرسية للطلبة وتسجيل الطلبة المنقولين يومي الأربعاء والخميس 20 و21 آب 2025،…

وصفات طبيعية لحماية البشرة

1- قناع الخيار للترطيبالمكونات: نصف خيارة مبشورة + ملعقة لبن زباديالطريقة: اخلطي الخيار مع اللبن وضعيه على وجهك 15 دقيقة ثم اغسلي الوجه بماء فاتر. يفيد في ترطيب البشرة وتهدئتها بعد التعرض للشمس. 2- ماسك العسل والليمون للتفتيحالمكونات:…

🍰 3. كيكة الشوكولاتة السريعة

المكونات: 2 بيضة كوب سكر نصف كوب زيت كوب حليب كوب ونصف طحين نصف كوب كاكاو ملعقة صغيرة بيكنغ باودر الطريقة: اخفق البيض مع السكر ثم أضف الزيت والحليب. أضف الطحين…

🍗 2. دجاج مشوي بالفرن

المكونات: دجاجة كاملة (مقطعة) ملعقة كبيرة لبن زبادي 3 فصوص ثوم مهروس عصير ليمونة ملعقة صغيرة بابريكا + ملح + فلفل الطريقة: اخلط التتبيلة جيدًا وادهن بها قطع الدجاج. غطها واتركها…

🍲 1. شوربة العدس الحمراء

المكونات: كوب عدس أحمر بصلة مفرومة جزرتان مقطعتان 2 ملعقة زيت زيتون ملح + كمون الطريقة: في قدر، اقلي البصل بالزيت حتى يذبل. أضف الجزر والعدس وقلّب قليلاً. صب 5 أكواب ماء…

ما هو المرض الذي أصاب النجمة أنغام؟

كشف الإعلامي المصري محمود سعد أخيراً عن تطورات الحالة الصحية للنجمة انغام، فأكد أنه تمت إزالة كيس الورم وستخضج لعملية جراحية ثانية لإزالة جزء من البنكرياس، وهو ما أثار قلق الجمهور حول طبيعة مرض الفنانة وحالتها الصحية. ما هو ورم…

الكشف عن سبب بسيط يمنع خسارة الوزن

على الرغم من قيام البعض بكل الإجراءات المطلوبة والالتزام بالريجيم بشكل فعال بهدف إنقاص الوزن ولكن بعضهم لا ينجح بتحقيق هذه الأمر، وهذا ما يشعرهم مع الوقت بالإحباط والملل. وفي هذا السياق، نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية تقرير صحي،…

رقص واستعراض وإطلالة جريئة.. ميريام فارس تشعل ستوكهولم(فيديو)

أثارت النجمة ميريام فارس ضجة كبيرة في حفلها الأخير، ضمن مهرجان ستوكهولم الثقافي (kulturfestivalen) الذي تنظمه بلدية ستوكهولم من 13 حتى 17 آب (أغسطس) 2025، حيث قدمت مجموعة من الاستعراضات الممتعة والرقصات المحترفة وكانت اطلالتها الغريبة محط…