7 أسباب شائعة لتقلبات وزنك

قد تجدين أن بنطالك الجينز المفضل يناسبك تمامًا في يوم، بينما في اليوم التالي تشعرين بأنه ضيق في أماكن غير مريحة. تقفين على الميزان، وتلاحظين زيادة غير مبررة في الوزن مقارنة باليوم السابق. في ضوء ذلك تقول الدكتورة ليزلي هاينبرج من مؤسسة…

طريقة تحضير “داتشي بيبي بان كيك”.. فطور شهي وقوام هش

داتشي بيبي بان كيك هو طبق فطور لذيذ ومميز يتمتع بقوام هش ومرن، مع وجه ذهبي مقرمش. يتم تحضيره عادة في مقلاة حديدية ساخنة، ثم يُدخل الفرن ليكتسب حجمه المنتفخ الفريد. ويُقدّم هذا الطبق الشهي مع سكر بودرة، وعسل، وفواكه طازجة، أو شراب القيقب.…

طريقة تحضير “بيتزا شيكاغو” بسهولة

يتزا شيكاغو، المعروفة أيضًا بـالديب ديش بيتزا (Deep Dish Pizza)، هي نوع مميز من البيتزا نشأت في مدينة شيكاغو الأمريكية. تمتاز بطريقتها الفريدة في التحضير والشكل المختلف عن البيتزا التقليدية. يتم تحضير بيتزا شيكاغو في قالب عميق يشبه قالب…

“فيتامين A” السلاح السري لحل مشاكل الشعر

يعد فيتامين A عنصرًا غذائيًّا مهمًّا للجسم، إذ يلعب دورًا حيويًّا في دعم جهاز المناعة، وصحة النظر، والأسنان، ونمو الأعضاء. لكن أهميته لا تقتصر على هذه الجوانب فقط، فهو أيضًا علاج فعّال للعديد من مشاكل الشعر التي تواجهها النساء.…

فى معركة التهجير ؛ د. حازم قشوع

تعد معركة التهجير معركة غير إنسانية إن لم تكن وحشية، وهي اسوء بمضمونها من معارك التدمير التي حملتها المعركه الاولى في قطاع غزة، سيما وإنها معركة تستهدف اقتلاع الفلسطينين من جذورهم واحتلال القطاع عبر ترحيل الفلسطينيين خارج حدود جغرافية…

المركزي الأوروبي يخفض سعر الفائدة للمرة الخامسة على التوالي

زياد الرفاتي قرر البنك المركزي الأوروبي باجتماعه الخميس الثلاثين من كانون الثاني  وهو الأول في 2025 تخفيض سعر الفائدة الأوروبية  بمقدار  25 نقطة أساس  لتحفيز الاقتصاد وللمرة الخامسة على التوالي امتدادا للخفضات خلال النصف الثاني من 2024 ،…

توقعات الأبراج ليوم السبت 1 فبراير/ شباط 2025: ماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟

مع بداية شهر فبراير، يحمل لنا الفلك تأثيرات فريدة على مختلف جوانب حياتنا، سواء على الصعيد المهني، العاطفي أو الصحي. إليك أبرز توقعات الأبراج ليوم السبت 1 فبراير/ شباط 2025، وما يمكن أن تتوقعه في يومك وفقًا لحركة الكواكب. برج الحمل (21 مارس…

Mini Miss Dior عطر صغير ورفيق مثالي في كل يوم

في عالم العطور، يأخذ عطر Mini Miss Dior شكلًا جديداً مميزاً يجسد فكرة الأناقة المحمولة والعملية. هذه النسخة الصغيرة من عطر Miss Dior الشهيرة تُعيد ابتكار العطر الأيقوني بلمسة حديثة، مما يجعلها رفيقاً مثالياً وأنيقاً لاحتياجاتنا اليومية. إن…

تحطم طائرة في فيلادلفيا الأمريكية

تحطمت طائرة صغيرة بالقرب من مركز تجاري في فيلادلفيا شرق الولايات المتحدة مما تسبب في اندلاع حرائق، حسبما أعلنت السلطات الجمعة، بعد يومين من الكارثة الجوية التي أودت بحياة 67 شخصا في واشنطن. ولم ترد أي حصيلة فورية، لكن الشرطة قالت…

القائد الشبح.. محمد الضيف يترجل بعد 35 عاماً من مقارعة الاحتلال

يظهر محمد الضيف سوى ثلاث مرات طوال عقدين صوتا وصورة معتمة، لا أحد يعرفه على وجه اليقين غير صفوة من رجال المقاومة الإسلامية (حماس)، ولا تعرفه إسرائيل إلا بتلك الصورة المعتمة والصوت نفسه، وهي تسعى وراءه منذ عقود، والجميع يعرفه رمز المقاومة في…