الصيام والرياضة٠٠ فوائد مذهلة .. كتب عوض ابو مازن
فرض الله تعالى علينا الصيام فريضة وركن من أركان الإسلام الخمس، نقوم بالالتزام بها كل عام بغية التقرب إلى الله عز وجل؛ لما لها من أجر وثواب عند الله تعالى في الدار الآخرة ،بل لا تقتصر على ذلك فلها العديد من الفوائد على الصحة الجسمية والعقلية…