عادة يومية سهلة تخلّصك من الدهون المتراكمة في الجسم

كشف المدرّب المعتمد في المجلس الأميركي للتمارين الرياضية (ACE) كريس جاجلياردي، عن طريقة سهلة لبدء رحلة فقدان الوزن، والتخلص من الدهون الحشوية، وهي الدهون المتراكمة داخل الجسم حول الأعضاء الحيوية، والتي تعتبر بمثابة المفتاح…

مرام علي تخطف الأنظار برقصها وبإطلالتين في عيد ميلادها

خطفت الفنانة السورية مرام علي الأنظار خلال احتفالها بعيد ميلادها بحضور عدد من زملائها، وسط أجواء مرحة وراقصة في العاصمة اللبنانية بيروت. وظهرت علي في لقطات متداولة وهي ترقص بعفوية في مكان مرتفع، وسط المحتفلين على غرار نيكولا معوض وباميلا…

حالة من عدم الاستقرار الجوي تؤثر على الأردن اليوم

يتأثر الأردن بحالة من عدم الاستقرار الجوي السبت، حيث تنخفض قليلا درجات الحرارة، وتسود أجواء باردة نسبيا وغائمة جزئيا إلى غائمة أحيانا، وتهطل زخات من المطر في أماكن مختلفة خاصة الجنوبية والشرقية، قد تكون غزيرة أحيانا في أجزاء من الجنوب…

بعد ان وصفه بـ “ابن زانية مجنون”.. كيف رد بوتين على تصريحات بايدن البذيئة

أكّد الكرملين، الخميس، أنّ التعليقات التي أدلى بها الرئيس الأميركي جو بايدن عن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين "معيبة ومُخجلة"، و"تحطّ من قدر الولايات المتحدة وأولئك الذين يستخدمون مثل هذه المفردات". وكان الرئيس الأميركي قد وصف بوتين بأنّه…

إصابة الفنانة غادة عباسي إثر تعرضها لحادث سير في العاصمة عمّان

تعرضت الفنانة غادة عباسي الأربعاء الماضي لحادث سير خطير في منطقة جبل الحسين، عقب خروجها من مسرح على الخشب برفقة الفنان منذر خليل والمخرجة رفيف. وفي التفاصيل التي رواها نجلها ناصر عبندة فإن المركبة التي كانت تقل والدته برفقة الفنان…

الاحتلال يرتكب 10 مجازر بغزة خلال الساعات الـ 24 الماضية

ارتكبت قوات الاحتلال 10مجازر بحق العائلات في قطاع غزة، راح ضحيتها 104 شهداء و 160 إصابة خلال ال 24 ساعة الماضية. وذكرت وزارة الصحة بغزة، في التقرير الإحصائي اليومي لعدد الشهداء والجرحى جراء العدوان المتواصل لليوم الـ 140 على قطاع غزة، أنه…

مسيرات في محافظات المملكة تندد بالعدوان الإسرائيلي المستمر على غزة

انطلقت عقب انتهاء صلاة الجمعة، مسيرات بمحافظات عدة تندد بالعدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة منذ 7 تشرين الأول 2023. وعبّر المشاركون عن رفضهم للعدوان الإسرائيلي على القطاع وتضامنهم مع الشعب الفلسطيني، مطالبين بوقف العدوان الإسرائيلي…

كنزٌ في مستشفى الرمثا الحكوميِ

محمدْ الشرعِ أبو الليثْ عرفتْ مدينةَ الرمثا على مرِ التاريخِ والعصورِ بأنَ مرتْ بعدةِ حضاراتٍ حتى أصبحتْ هدفا للباحثينَ عنْ الدفائنِ والكنوزِ واليومَ نتحدثُ عنْ كنزٍ لكنَ فوقَ الأرضِ وهوَ الدكتورُ عبدُ العزيزْ ذياباتْ أحدَ هذهِ الكنوزِ…

أردني يقتل زوجته طعناً في الرمثا

أقدم شخص ثلاثيني فجر اليوم الجمعة على طعن زوجته بلواء الرمثا إثر خلافات أسرية ما أدى إلى وفاتها، وفق ما أفاد مصدر أمني . وقال المصدر إنه جرى نقل الجثة إلى الطب الشرعي فيما قامت الأجهزة الأمنية بضبط الزوج والأداة المستخدمة وبوشرت التحقيقات.

متهمة بالتطبيع.. انتقادات لاذعة لنانسي عجرم بسبب صورتها مدون إسرائيلي

أثارت المطربة اللبنانية نانسي عجرم حالة من الجدل على منصات التواصل الاجتماعي عقب ظهورها في صور مع مدون سياحة إسرائيلي على هامش حفلتها الغنائية في قبرص. نانسي عجرم مع مدون إسرائيلي وتداول ناشطون صوراً لصاحبة “أخاصمك آه” تظهر فيها وهي تصافح…