صحة وجمال

تربية الأطفال تجربة مليئة بالفرح والتحديات، لكنها قد تصبح أيضًا سببًا رئيسيًا للتوتر بين الزوجين إذا لم تُدار بحكمة، فخلال السعي لتنشئة أطفال سعداء، قد تنشأ عادات تربوية صامتة تهدد زواجك دون أن تشعر، وتؤثر بشكل مباشر على الحب…

نشرت الاستشارية النفسية الأسرية والتربوية حنين البطوش على صفحتها منشورًا جاء فيه: “مِن أَقْسَى ما تَتَعَرَّضُ لَهُ المَرأةُ الأَصيلةُ، أَنْ تَكْتَشِفَ أَنَّ مَن وَضَعَتْ ثِقَتَها بِيَدَيْهِ لَمْ يَكُنْ فارِسًا يُقَدِّرُ…

تواجه شركة نستله العالمية موجة جديدة من الانتقادات والاتهامات بعدما كشف تقرير حقوقي أنها تسوّق منتجات غذائية للأطفال في أسواق أفريقيا وآسيا وأميركا اللاتينية لا تتوافق مع المعايير الصحية الدولية، الأمر الذي يثير مخاوف بشأن تداعيات خطيرة على…

وفي قراءة لبيانات الرصد الوبائي العالمية، دقَّ الدكتور محمد حسن الطراونة، استشاري الأمراض الصدرية، ناقوس الخطر إزاء الانتشار غير المعتاد للفيروسات التنفسية هذا الموسم. وحذّر الدكتور الطراونة من أن الموجة الراهنة للفيروسات جاءت…

المقادير: 1 كغ دجاج أو لحم 3 أكواب أرز بسمتي صلصة بندورة بهارات كبسة بصل + ثوم هيل، قرفة، لومي، قرنفل الطريقة: يُقلى البصل ثم يُضاف الدجاج ويُحمر. تُضاف البهارات والصلصة…

المقلوبة  المقادير: دجاجة مقطعة أو 1 كغ لحم 2 كوب أرز باذنجان مقلي + بطاطا اختيارية بصلة مفرومة 1 ملعقة كبيرة بهار مشكّل ملح، فلفل، قرفة مرق دجاج/لحم الطريقة: نسلق الدجاج مع…

نشرت الاستشارية النفسية الأسرية والتربوية حنين البطوش منشورًا على صفحتها في مواقع التواصل الاجتماعي، جمع بين الطرافة والذكاء، ولاقى تفاعلاً واسعًا من المتابعين، جاء نص المنشور بشكل مرح ومباشر، قائلاً: “من الأمور التي تجذب بعض…

كشفت الشيف اسراء الرطروط عن مشاركتها في المعرض الاول للمنتوجات الغذائية والصناعية والذي يحمل عنوان من المصنع الى المستهلك ويفتتح المعرض الذي تجري فعالياته في غرفة الصناعة والتجارة لمدينة الزرقاء ، ويستمر 3 ايام، تحت رعاية وزير الصناعة…

تظهر الأبحاث الجديدة أن تناول الطعام والتعامل مع السعرات الحرارية في وقت مبكر من اليوم قد يساعدان في إدارة الوزن والمحافظة عليه وتحقيق فوائد صحية أفضل للجسم. وأكد الأطباء أن تناول الطعام باكراً له الكثير من الفوائد الصحية، أبرزها: -…

غني بالفيتامينات والمعادنيحتوي على فيتامين C، وفيتامين K، وفيتامين B6، إضافة إلى البوتاسيوم والمنغنيز. مضاد قوي للأكسدةيحتوي على مركبات مثل الريسفيراترول والفلافونويدات، التي تحمي الخلايا من التلف وتؤخر الشيخوخة. صديق…