صحة وجمال

طلبت جمعية علم النفس الأميركية خلال دراسة أجرتها عام 2016 من النساء، النظر إلى أنفسهن في المرآة يوميًا لمدة أسبوعين دون وضع الماكياج. وأظهرت النتائج أن النساء مع مرور الوقت، أصبحن أكثر ثقة بالنفس وأكثر تعاطفاً مع أنفسهن، كما انخفضت…

في كل إطلالة لها، تظهر النجمة ياسمين صبري بأسلوب متجدد، وتؤكد على اختياراتها الأنثوية الأنيقة في كل مرة. وخلال أشهر الصيف أظهرت ياسمين صبري أناقة اختياراتها بين الفساتين الصيفية، والإطلالات اليومية الرياضية، إلا أنها كانت دائماً تظهر بعنوان…

أكبر استفادة من الهيمنة العالمية لباربي هذا الصيف هو أن اللون الوردي يمكن حقًا أن يكون لونًا للجميع. وبينما ستنحسر الموجة الوردية، هناك منتج واحد سيستفيد حقًاً من كونه ورديًا إلى الأبد: البودرة المثبتة. كانت هناك زيادة في الآونة الأخيرة في…

المقادير - الدجاج : كيلو وربع (مقطع) - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - الفلفل الاحمر الحار : 2 ملعقة كبيرة - لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة - الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس) - الكمون : ملعقة صغيرة - سماق : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود :…

المقادير - الزعفران : ملعقة صغيرة - مرق دجاج : 1 مكعب - الدجاج : كيلو ونصف (مقطع) - أرز بسمتي : كوبان وربع - الزبدة : ربع كوب - البصل : 1 حبة (مقطع) - الثوم : 6 فصوص (مهروس) - طماطم : ربع كوب (مهروسة) - طماطم : 6 حبات…

لا تقتصر مكافحة تجاعيد الوجه على المنتجات الجمالية وإراحة البشرة والعناية بها بالشكل التقليدي، بل يمكن الحصول على نتائج رائعة من خلال تمارين منتظمة خاصة بالوجه، نستعرض لك أبرزها: وجه المهرج يشد…

آخر ايام الصيفية .. نجمات الفن بإطلالات تضج بالألوان والورود

يعتبر مرض القولون العصبي من أبرز الأمراض التي يصاب بها الإنسان في عصرنا الحالي، ومن المعروف أن مريض القولون العصبي يُمنع من تناول بعض الأطعمة، فماذا لو كان هذا المريض يعاني أيضاً من السمنة ويودّ أن يتبع نظاماً غذائياً؟.. إليك نظام الرجيم…

اللون الفسفوري من الألوان الجريئة والبارزة في موضة صيف 2023؛ حيث يعتبر من الألوان الرائجة والمفضلة لدى العديد من النجمات العربيات ويساهم في إضافة المزيد من الأنوثة والأناقة على الإطلالة؛ وحرصت العديد من النجمات على اعتماده في مناسبات مختلفة…

تمكّنت النجمة ياسمين صبري من أن تصبح "توب مودل" للعديد من الصبايا من خلال إطلالاتها المتنوعة واختياراتها الراقية لناحية الملابس والمجوهرات والأكسسوارات. وتحرص النجمة المصرية دائماً على تنسيق ملابسها بعناية مع…