صحة وجمال

جمّعنا لكِ  دليلكِ لوصفات اليوم الأول من رمضان... أطيب الأكلات الرمضانية المميزة على سفرتك. فتوش رمضان بدبس الرمان المقادير - للسلطة : البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع جوانح) خيار : 2 حبة (مقطع) الطماطم…

المقادير - ديك الرومي : 1 حبة (منظف بالخل والملح) - الفريكة البيروتي: 2 كوب (مغسولة ومصفاة) - الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة - الماء : 2 كوب - البصل : 1 حبة (مفروم) - ملح : ملعقة صغيرة - بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة - فلفل أسود…

أعادت منظمة الصحة العالمية (OMS) تصنيف المراحل العمرية للإنسان، مقدمةً منظورًا جديدًا حول مفهوم "كبر السن". ووفقًا لهذا التصنيف، فإن الأفراد يُعتبرون في مرحلة الشباب حتى سن 55 عامًا، بينما تُقسَّم المراحل العمرية على النحو التالي: من…

أكدت الاستشارية النفسية الأسرية والتربوية حنين البطوش أن تلبية جميع طلبات الأبناء لبس بالضرورة أمراً إيجابياً، بل قد يكون له آثارا سلبية على تربيتهم ونموهم ،وأن ليس كل ما يطلب من الأبناء يجاب. وقالت البطوش في لقاء مع…

قد تجدين أن بنطالك الجينز المفضل يناسبك تمامًا في يوم، بينما في اليوم التالي تشعرين بأنه ضيق في أماكن غير مريحة. تقفين على الميزان، وتلاحظين زيادة غير مبررة في الوزن مقارنة باليوم السابق. في ضوء ذلك تقول الدكتورة ليزلي هاينبرج من مؤسسة…

داتشي بيبي بان كيك هو طبق فطور لذيذ ومميز يتمتع بقوام هش ومرن، مع وجه ذهبي مقرمش. يتم تحضيره عادة في مقلاة حديدية ساخنة، ثم يُدخل الفرن ليكتسب حجمه المنتفخ الفريد. ويُقدّم هذا الطبق الشهي مع سكر بودرة، وعسل، وفواكه طازجة، أو شراب القيقب.…

يتزا شيكاغو، المعروفة أيضًا بـالديب ديش بيتزا (Deep Dish Pizza)، هي نوع مميز من البيتزا نشأت في مدينة شيكاغو الأمريكية. تمتاز بطريقتها الفريدة في التحضير والشكل المختلف عن البيتزا التقليدية. يتم تحضير بيتزا شيكاغو في قالب عميق يشبه قالب…

يعد فيتامين A عنصرًا غذائيًّا مهمًّا للجسم، إذ يلعب دورًا حيويًّا في دعم جهاز المناعة، وصحة النظر، والأسنان، ونمو الأعضاء. لكن أهميته لا تقتصر على هذه الجوانب فقط، فهو أيضًا علاج فعّال للعديد من مشاكل الشعر التي تواجهها النساء.…

في عالم العطور، يأخذ عطر Mini Miss Dior شكلًا جديداً مميزاً يجسد فكرة الأناقة المحمولة والعملية. هذه النسخة الصغيرة من عطر Miss Dior الشهيرة تُعيد ابتكار العطر الأيقوني بلمسة حديثة، مما يجعلها رفيقاً مثالياً وأنيقاً لاحتياجاتنا اليومية. إن…

‎أثبتت الدراسات أن السجائر الإلكترونية، رغم اعتبارها أقل ‎ضررا من السجائر العادية، تحمل مخاطر صحية جسيمة، بما في ذلك الأرق ومشاكل الخصوبة وأمراض القلب وحتى تدمير الرئتين والآثار طويلة الامد غير معروفة حتى الان . ‎وتصف…